当前位置: 主页 >> 新机上市

夏天滋补炖汤大全四款夏日滋补汤鲜香清爽又覆盖

来源:  点击次数:1  时间:2021-09-15

夏天滋补炖汤大全四款夏日滋补汤鲜香清爽又消暑

夏日炎炎,滋补汤水不能少。不少店家精选用料推出一系列靓汤,但是在外面吃总是不好的,在家自己煲的火候、味道绝对不是外面店家能煲出来的。一起来看下面的文章。

夏日炎炎,滋补汤水不能少。不少店家精选用料推出一系列靓汤,但是在外面吃总是不好的,在家自己煲的火候、味道绝对不是外面店家能煲出来的。一起来看下面的文章。原料:排骨350克,鲜藕300克,姜丝、绍酒适量。一、藕节炖排骨制作:1、排骨切小块,水后盛入炖器。2、鲜藕剥皮切条块,与姜丝一起放在排骨上面3、放入800毫升清汤,加盐、味精、绍酒调好味,灌入排骨里,上笼蒸30分钟即可。功效:清热润肺,生津止渴。

二、鸡片蘑菇汤原料:鸡脯肉250克,鲜蘑菇300克,番茄100克,鸡蛋1个,绍酒、姜、葱段各适量。做法:1、鲜蘑菇切片烧水,番茄切三角块,鸡脯肉洗净,切片;鸡蛋取清;姜切丝。2、鸡脯肉加盐、味精、蛋清、干淀粉搅匀,放入沸水锅舀一下,捞起待用。3、将锅置于旺火上,油爆姜丝、葱段,放入蘑菇炒,加入适量清汤,再加盐、鸡精,待汤沸后加鸡片、番茄、味精、绍酒、麻油即成。功效:补中益气,安神健体。

夏日炎炎,滋补汤水不能少。不少店家精选用料推出一系列靓汤,但是在外面吃总是不好的,在家自己煲的火候、味道绝对不是外面店家能煲出来的。一起来看下面的文章。

全国人大代表、中科院院士崔向群。 三、鸡脚栗子百合汤原料:新鲜鸡脚10只,猪手1只,百合50克(1两),鲜栗子肉250克(半斤),湘莲子50克(1两)做法:1、剥去鸡脚附着之黄衣,斩去趾骨,洗净,斩开两段,放落滚水中煮5分钟,取出过冷河。2、烧净猪手上之余毛,洗刮净,斩件,放落滚水中煮5分钟,取出过冷河。3、栗子肉用滚水烫过,去衣;洗净莲子,百合。4、把适量清水煲滚,放入鸡脚、猪手、栗子肉、莲子煲2小时,加入百合再煲半小时,下盐调味。

夏日炎炎,滋补汤水不能少。不少店家精选用料推出一系列靓汤,但是在外面吃总是不好的,在家自己煲的火候、味道绝对不是外面店家能煲出来的。一起来看下面的文章。

四、罗汉果瘦肉汤原料: 大罗汉果四分之一个、猪腿精肉八两约三百二十克、陈皮一小块、清水十碗;制作:1、陈皮浸透洗净,猪肉原块洗净;2、把清水,罗汉果和陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,然后下猪肉,再滚起改用文火煲约两小时即可.tips: 买罗汉果,要以颜色黑褐,有光泽,摇时不响者为佳;功效:这个汤适合哮喘患者,因罗汉果有解热消暑,治咳化痰,促进肠胃机能和抑制哮喘的功能。

标签:夏天滋补炖汤

英太青胶囊
邯郸白癜风医院哪家好
长沙医院男科哪好